Bienvenida

Si aún no has completado tu ficha de inscripción, por favor hazlo a la brevedad. De lo contrario no será posible iniciar el taller y la idea es aprovechar al máximo nuestros encuentros… por ello es necesario conocer tu estado de salud antes de comenzar.

Aquí te dejo el link para que accedas al formulario. Si ya lo llenaste, simplemente marca como completada esta clase y comencemos!

Llenar la ficha de inscripción

Te invito a mantener una práctica regular ya sea conectándote en vivo o con las clases grabadas. 

El primer mes de clases, la práctica debiera ser dos veces a la semana en cualquiera de las modalidades. Es decir, puedes conectarte una vez en vivo y la otra realizar tu práctica con la grabación de la clase o el audio que se envía al grupo de WhatsApp.

Luego de eso comenzaremos una práctica diaria o al menos tres veces a la semana.

Clase de suelo pélvico y sexualidad

Además de darte la bienvenida, quiero dejarte de regalo esta Masterclass de “Suelo pélvico y sexualidad” que compartí para un evento abierto.

Siento que esta clase te puede servir mucho para entender mejor los beneficios que tiene la práctica de ejercicios hipopresivos para tu suelo pélvico y salud y también complementar la práctica con algo de teoría e información. 

Espero que la disfrutes!

Y una vez que la hayas visto, te pido que comentes en el chat, grupo de WhatsApp del taller, qué te pareció esta clase? Qué de nuevo aprendiste? Y si te sirve para visualizar mejor tu pelvis, órganos pélvicos y efecto de los hipopresivos. 

Desde ya te agradezco por tu tiempo, dedicación, compromiso y ser parte de esta revolución de la pelvis! 🙂

https://vimeo.com/871275121?share=copy