Una experiencia de transformación, crecimiento y autoconocimiento a través del yoga y la sabiduría femenina.

ESPECIALIZACIÓN EN YOGA PRE Y POST-PARTO “SARAMAMA”

Clases grabadas más sesiones de seguimiento

Todas las mujeres somos madres de alguna manera, la maternidad es parte del ser mujer independiente si tienes hij@s o no. Y conectar con esa esencia, conocer y poder acompañar a otras mujeres en su maternidad es hermoso y muy sanador.

Este curso te entrega herramientas concretas para acompañar a mujeres y familias en etapa de gestación y puerperio a través del yoga.

Y sin lugar a dudas, el aspecto más importante de Saramama, es que te llevará a profundizar en tu energía femenina, a un proceso de autoconocimiento y sanación con tu madre, tu linaje femenino y tu propia gestación, parto e infancia.

Saramama, diosa del maiz en culturas diaguita y quechua, es una diosa que representa la fertilidad, diosa de los partos y la maternidad. Cuando nos conectamos con esta energía, somos parte de esta gran tribu de mujeres que acompañamos a otras mujeres en sus caminos y maternidades. Todas somos Saramama y vibramos en esa fertilidad, en esa occitocina, hormona del amor y estamos sembrando semillas de consciencia para las nuevas generaciones.

Te invito a ser parte de esa gran revolución de amor y tribu femenina.

Reproducir vídeo

ESTE CURSO ES PARA TI SI...

  • Eres profesora de yoga y quieres aprender acerca de la gestación y puerperio ya sea para dar clases a mujeres o para tener más herramientas cuando llegan a tus clases regulares.
  • Eres profesional de la salud, doula o trabajas con mujeres y quieres ampliar tus conocimientos y herramientas de acompañamiento.
  • Sientes el llamado a acompañar y guiar a otras mujeres en sus maternidades con una mirada holística y amorosa
  • Estás en proceso de preparación para tu gestación, gestando o en post-parto y quieres aprender yoga y nuevos conocimientos para tu maternidad
  • Te proyectas como madre en algún momento y quieres prepararte con tiempo, adquirir conocimientos y conectar con tu fertilidad e instintos.
  • Ya eres madre y sientes el llamado de tu corazón a sanar o potenciar tu experiencia de maternidad 
  • No te proyectas como madre y sientes esta oportunidad para vivenciar de otra forma la energía de la maternidad
  • Sientes curiosidad por estas etapas tan importantes en las mujeres y quieres ampliar tus conocimientos y poder guiar a amigas o familiares que estén en estas etapas.

OBJETIVOS DEL CURSO

  • Entregar herramientas y técnicas de yoga claras y concretas para el acompañamiento a mujeres y familias.
  • Especializar a profesoras de yoga en clases de yoga pre y post-natal entregando tanto el aspecto técnico de las clases, como materias complementarias necesarias para un acompañamiento integral y consciente.
  • A las mujeres que no sean profesoras de yoga, entregarles técnicas y herramientas yóguicas que complementen su quehacer con mujeres y familias.
  • Facilitar un espacio de experiencia personal de crecimiento y transformación al ir profundizando en el “Ser Mujer”, el linaje femenino y las enseñanzas yóguicas.
  • Profundizar en la maternidad como naturaleza femenina y parte de nuestra vida, siendo madre de hijo/as o no.
  • Entregar conocimientos e información relevantes acerca del proceso de gestación, parto y post-parto que empoderan a mujeres en su experiencia de maternidad.
  • Facilitar una oportunidad para vivenciar los círculos de mujeres, vínculos, redes y experimentar este curso desde el amor y contención grupal.

CONTENIDOS DEL CURSO

YOGA PRE-NATAL

  • Yoga pre-natal, indicaciones, contraindicaciones, características de las clase, necesidades de la madres
  • Estructura de la clase, calentamientos, saludos al sol pre-natal
  • Kriyas de kundalini yoga y meditaciones para la gestación
  • Hatha yoga pre-natal y asanas por trimestre
  • Fertilidad, creatividad y concepción consciente
  • Gestación consciente, aspecto emocional, conexión con el bebé desde el vientre.
  • Enseñanzas yóguicas para esta etapa, día 120 de gestación, madre la primera maestra.
  • Fisiología, anatomía y cambios físicos en la gestación 
  • Patologías comunes en la gestación, cuidados generales y recomendaciones.
  • Parto consciente, fisiología del parto, fases y tipos de parto
  • Preparación para el parto, parto respetado, plan de parto
  • Doula, acompañamiento emocional, manejo del dolor en el parto y masajes.


YOGA POST-NATAL

  • Yoga post-natal con bebés hasta el gateo, indicaciones, contraindicaciones y cuidados según el parto
  •  Estructura de la clase y recomendaciones para guiar clases con bebés
  • Asanas, ejercicios de suelo pélvico, activación adecuada de abdominales
  • Aplicación de bandhas y técnicas básicas de ejercicios hipopresivos
  • Yoga mamá – bebé,  juegos, cantos y dinámicas para incluir a los bebés
  • Meditaciones recomendadas en el post-parto
  • Recuperación física post-parto, cuidados del suelo pélvico y abdomen
  • Puerperio, aspecto emocional, necesidades de la madre, acompañamiento y redes de mujeres
  • Sevadar o doula post-parto, alimentación post-parto y apoyo emocional
  • Masaje infantil, beneficios, indicaciones y práctica de Masaje Shantala, masaje para cólicos
  • Sexualidad post-parto y renacimiento como mujer.

¿QUÉ INCLUYE EL CURSO SARAMAMA?

  • Sesión 1 a 1 de introducción al proceso de Saramama y de seguimiento
  • Módulos de clases grabadas
  • Manual de Yoga pre-natal
  • Manual de yoga post-natal y masaje infantil
  • Seguimiento con sesiones personalizadas más chat privado

 

  • BONOS DE REGALO: Para mantener una práctica regular de clases y profundizar en tu experiencia y aprendizaje
  • Programa completo de Yoga Mujer “Chandra 2023”, con clases grabadas / Valor referencial: $97.000.- CLP
  • Curso “Introducción al Yoga”, con GuruDarshan / Valor referencial: $27.000.- CLP
  • Programa semestral de Yoga online en Agni Yoga (clases de yoga Kundalini, Hatha, Vinyasa e Iyengar) / Valor referencial: $167.000.- CLP

REQUISITOS DE INSCRIPCIÓN

  • Conocimientos mínimos de yoga
  • Entrevista personal previa (online)
  • Completar el formulario de inscripción
  • Documentar el pago del curso

Precio especial con 50% de descuento

$ 450.000.- CLP

El curso incluye clases grabadas, material de apoyo, sesiones personalizadas y certificación. Además de los bonos con programas especiales y clases de yoga. Posibilidad de pago hasta en 3 cuotas!

Qué dicen algunas mujeres que han tomado este curso?

Shiv Charn Kaur / Constanza Holvoet Formadora Líder

Kinesióloga, Instructora de Kundalini Yoga y Hatha Yoga especializada en gestación, post-parto, suelo pélvico y sexualidad. Con experiencia de más de 15 años acompañando a mujeres y familias y más de 10 años dictando cursos y talleres de especialización en yoga de mujeres y maternidad.

Instructora de Ejercicios Hipopresivos, educadora de parto respetado y masaje infantil (IAIM). Docente en formaciones de yoga, especializaciones y diplomados para profesionales de la salud. Facilitadora de talleres para mujeres en torno a la maternidad, sexualidad consciente, enseñanzas yóguicas y salud integrativa. Directora y creadora de Mujer Espiral y directora de Agni Yoga.

Más especialistas invitadas

INICIA TU PROCESO DE INSCRIPCION

REQUISITOS DE CERTIFICACIÓN DE SARAMAMA

  • 100% de los videos de módulos con clases grabadas 
  • Realizar satisfactoriamente las prácticas supervisadas de yoga pre y post-natal.
  • Aprobar el examen final práctico y teórico.
  • Realizar una práctica de clases de yoga con mujeres en gestación o post-parto y entrega del informe final. 


Diploma de certificación:

Al finalizar la formación, las estudiantes que aprueben todos los requisitos anteriormente mencionados, recibirán un diploma certificado por Agni Yoga de ESPECIALIZACIÓN EN YOGA PRE Y POST-NATAL 

¡Definitivamente Sí! El curso es abierto a todas las personas que acompañen o quieran acompañar a mujeres y familias en etapa de gestación y puerperio y a quienes deseen vivir esta experiencia como crecimiento personal.

Es un curso muy recomendado para mujeres que planean ser madres, para mujeres que ya han sido madres y quieren sanar o vivir su maternidad desde otra mirada o incluso para mujeres que no quieren ser madres y conectar desde otra forma con la maternidad.

Tendrás un año desde que te inscribes para ver todas las grabaciones de los módulos del curso. 

Los bonos tienen tiempos diferentes ya que algunos son programas de clases en vivo y otros grabados.

Si, todas reciben diploma de ESPECIALIZACIÓN EN YOGA PRE Y POST-NATAL.

El curso te dará las bases para acompañar la maternidad desde el yoga. 

Sin embargo, te recomendamos tomar nuestro curso de Formación de Yoga (Rudra) para tener todas las herramientas para dar clases de yoga. 

Somos una escuela dedicada a la práctica del yoga, formación de instructores, retiros y realización de otras actividades que contribuyan al conocimiento, desarrollo y transformación personal.